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커큐멜라인 1등 영양제 워터큐민 후기

리얼리뷰093 — Thu, 25 Sep 2025 18:27:45 +0900

약사분께서 염증에는 무조건 커큐멜라인 배합이 좋다는 얘기를 듣고 그 중에서 가장 좋다고 후기가 많은 워터큐민을 먹어봄.

워터큐민 후기

워터큐민이란??

워터큐민은 커큐민,퀘르세틴,브로멜라인이 주원료로 되어있는 즉 커큐멜라인 배합으로 유명한 영양제인데, 의사약사분들이 직접 만들고 커큐민 함량이나 흡수율도 높아서 꽤나 유명하다고 함.

비헬씨어에서 나온 제품이고, 일반 성인은 1일 1회 2정, 즉 한 번에 2알 먹으면 끝이고 몸무게가 좀 적게 나가는 어린애들은 1정만 먹으면 된다고 함. (커큐민은 체중에 따라 먹는 양이 달라져야 됨)

2025년 소비자만족 브랜드대상 '커큐민' 부문 1등 제품이라고 하니 신뢰도 상승 ㅋ

워터큐민 효능 부작용 후기

사실 비타민C,D나 오메가3 같은 것도 먹어봤지만 이런거는 먹고나서 효능을 체감하기가 어렵다는 점을 인정하고 먹었음.

근데 사실 먹기 시작한 건 피부두드러기가 연고를 발라도 가라앉지 않고 계속 재발하고 그냥 몸 면역체계가 무너진느낌? 몇 달전부터 몸이 망가진 느낌이었는데, 나랑 비슷한 증상의 분이 워터큐민 먹고서 좋아졌다고 극찬을 했었음. 그 때는 사실 반신반의했었고 이후에 약사분께서도 추천해주셔서 믿고 사먹게 된거임.

결론부터 얘기하면 기대를 안했는데도 불구하고 워터큐민 효과가 생각보다 좋았음. 먹고 한 달째부터 두드러기가 좀 가라앉더니 이후에 다시 재발없이 지금껏 유지 중.

그동안 면역력이 얼마나 떨어지고 또 몸에 염증이 많았으면 이렇게까지 내가 체감이 될 정도로 좋아지나 싶기도 했고, 동시에 그냥 이거 진짜 개좋다는 생각을 함 ㅋㅋㅋ 이렇게까지 만족한 영양제는 처음인듯

물론 뭐 기분탓인것도 일부 있겠지.. 아무튼 효과는 그냥 말할 거 없이 만족스러웠고 후기봐도 대부분 그래도 좋다고 하는 사람이 많은 듯??

당연히 효과가 좋았기 때문에 부작용은 따로 말할게 없는거 같음. 부작용이 있었으면 애초에 지금까지 먹지도 않았을거라서..

후일담

먹고나서 너무 마음에 들어서 엄마랑 아빠도 사드렸었음. 딱히 뭐 좋아지려고 한거 아니고 그냥 나이드신 분들 면역력도 떨어지고 염증이 몸에 쌓이고 한다고 미리 관리해주면 좋다고해서 8박스 사드림.

한 달 넘게 내가 사준거라 잘 챙겨 드신다고 하는데, 아빠는 뭐 그냥 좋은거같은데 잘 못느끼겠다. 라고 했고, 엄마는 특이하게 손목이랑 무릎이 시큰거리면서 통증이 조금 있었는데 그게 많이 줄어들었다고 함(?)

뭐지 관절영양젠가 싶어서 좀 찾아봤더니 커큐민이 관절통증에 좋은 성분이라고 함ㅋㅋㅋ

이게 뭐 만능성분이야 뭐야..아무튼 우리가족 모두 워터큐민으로 대동단결 ㅋㅋㅋ 예전에도 이렇게 다 같이 좋다고 먹은거 하나 있었는데 그거는 단종돼서 우리 모두를 만족시키는건 없었는데 간만에 가족화합시켜주는듯

박나래 다이어트 비법 따라하기

리얼리뷰093 — Tue, 15 Jul 2025 13:02:22 +0900

요즘 TV만 틀면 나오는 박나래 씨, 보셨나요? 얼마 전 바디프로필 찍었다고 해서 다들 놀랐는데, 최근엔 비키니 입은 모습까지 공개해서 정말 입이 떡 벌어졌습니다. 항상 통통하고 귀여운 이미지였는데, 완전히 다른 사람이 됐더라고요.

저 역시 만년 다이어터로서 온갖 방법을 다 시도해 봤지만 번번이 실패와 요요를 겪었습니다. 굶어도 보고, 미친 듯이 운동도 해봤지만 그때뿐, 결국 터져 나오는 식욕 앞에 무너지는 날들의 연속이었죠.

그런데 박나래 씨의 다이어트 성공 비결이 바로 '혈당 관리*에 있었다는 사실을 듣고 머리를 한 대 맞은 것 같았습니다. 단순히 칼로리를 줄이는 게 아니라, 살이 찌는 근본적인 원인인 '혈당 스파이크'를 잡는 것이 핵심이라는 거죠. 이거다 싶었습니다. '그래, 나도 이번엔 진짜 제대로 해보자!'

광고만 믿고 산 혈당 영양제..

"박나래 다이어트" "혈당 관리"를 미친 듯이 검색하기 시작했습니다. 그러다 '식후 혈당 상승 억제'에 도움을 준다는 광고를 보고 A사의 바나바잎 영양제를 덜컥 구매했습니다. 가격은 한 달분에 3만 원대였고, 오직 바나바잎 단일 성분으로 이루어진 제품이었죠.

기대는 컸습니다. 이제 식후에 찾아오던 극심한 졸음과 끝없이 당기던 디저트의 유혹에서 벗어날 수 있을 거라 믿었으니까요.

하지만 결과는 처참했습니다. 한 달을 꼬박꼬박 챙겨 먹었지만 제 몸에는 어떤 변화도 일어나지 않았습니다. 여전히 점심만 먹고 나면 졸음이 쏟아졌고, 오후 3시만 되면 빵과 과자를 찾는 '빵순이' 본능은 사라지지 않았습니다. 당연히 체중계 눈금도 요지부동이었죠. '역시 나에겐 안 되는 건가...' 자괴감만 들었습니다.

문제는 단순히 혈당이 아니었다..

도대체 뭐가 문제일까? 포기 직전에 이르러 마지막이라는 심정으로 혈당과 다이어트의 관계에 대해 더 깊이 파고들기 시작했습니다. 그리고 곧 제가 얼마나 어리석었는지 깨달았죠.

문제는 단순히 식후에 혈당이 '뿅'하고 오르는 것만이 아니었습니다. 진짜 원인은 혈당 스파이크가 반복되면서 혹사당한 '췌장'과, 인슐린이 제 기능을 못 하는 '인슐린 저항성'에 있었습니다.

즉, 바나바잎 성분으로 잠깐 혈당 상승을 억제하는 건, 밑 빠진 독에 물을 붓는 것과 같은 임시방편에 불과했던 겁니다. 근본적인 시스템이 망가져 있는데, 증상 하나만 막으려고 했던 거죠. 이건 팩트입니다.

혈당 다이어트 영양제 기준 3가지

실패를 경험하고 나니 비로소 좋은 제품을 보는 눈이 생겼습니다. 여러분은 저처럼 돈 낭비, 시간 낭비하지 마시라고 제가 공부하고 깨달은 혈당 영양제 고르는 명확한 기준을 알려드리겠습니다. 이것만 알아도 절대 실패하지 않습니다.

1. 복합적인 원료 배합을 확인해야 합니다. 단순히 혈당 상승을 억제하는 성분 하나로는 부족합니다. 인슐린 분비를 촉진하는 여주, 식후 혈당 상승을 억제하는 바나바잎, 그리고 근본적으로 인슐린 저항성을 개선하고 췌장 기능 회복을 돕는 꾸지뽕잎 같은 원료들이 복합적으로 배합되어 시너지를 내는 제품을 골라야 합니다.

2. 100% 자연 원료, 無첨가물 제품이어야 합니다. 매일 우리 몸에 들어가는 겁니다. 화학 부형제 같은 불필요한 첨가물이 단 1%도 없는 제품을 선택하는 것이 현명합니다. 원재료 외에는 아무것도 없는지 반드시 확인하세요.

3. 전문가가 설계하고 후기가 증명하는 제품이어야 합니다. 누가 만들었는지는 제품의 신뢰도와 직결됩니다. 우리 몸에 대한 깊은 이해를 가진 한의사나 의사, 약사 등 전문가가 직접 연구하고 개발에 참여한 제품인지 확인해야 합니다. 또한, 실제 혈당 관리가 필요한 당뇨인들이나 다이어터들의 진짜 후기가 많은 제품일수록 믿을 수밖에 없습니다.

제대로 고른 혈당영양제 다이어트 후기

이 까다로운 3가지 기준을 가지고 시중의 모든 제품을 비교 분석한 결과, 모든 조건을 완벽하게 충족하는 단 하나의 제품을 찾을 수 있었습니다. 바로 나를위환 여주바나바환입니다.

솔직히 처음엔 반신반의했습니다. 하지만 나를위환 여주바나바환을 섭취하고 일주일이 지났을 때부터 몸이 먼저 반응하기 시작했습니다.

가장 먼저, 식후에 쏟아지던 졸음이 거짓말처럼 사라졌습니다. 오후에도 정신이 맑으니 업무 효율이 오르는 건 당연했죠. 더 놀라운 변화는 식습관이었습니다.

저를 평생 괴롭히던 탄수화물과 단 음식에 대한 갈망이 눈에 띄게 줄었습니다. 눈앞에 빵과 케이크가 있어도 '먹고 싶다'는 생각이 거의 들지 않더군요. 이게 바로 혈당이 안정되고 있다는 명백한 증거였습니다.

그렇게 한 달. 매일 굶고 운동해도 꿈쩍 않던 몸무게가 무려 4kg이나 감량됐습니다. 꽉 끼어서 숨쉬기조차 힘들었던 스키니진이 헐렁해지는 순간의 희열은, 정말 겪어보지 않으면 모릅니다.

마이디데이 플로라필 내돈내산 후기

리얼리뷰093 — Tue, 15 Jul 2025 11:15:21 +0900

솔직히 까놓고 말해서, 40대 넘어가니까 살 빼는 게 예전 같지 않다는 말, 이제는 정말 지겹도록 공감하시죠? 저 역시 그랬거든요. 매일 컴퓨터 앞에 앉아있는 직장인, 운동은 숨쉬기 운동이 전부, 잦은 회식과 스트레스성 폭식은 기본… 이러니 나잇살이 안 찌는 게 이상할 정도였죠.

뱃살은 점점 두툼해지고, 예전에 맞던 옷들은 그림의 떡이 된 지 오래. 건강검진 결과지에 찍힌 ‘과체중’ 세 글자는 볼 때마다 한숨만 푹푹 나오게 만들더라고요. 이대로는 정말 안 되겠다 싶어 다이어트를 결심했지만, 현실은 냉혹했습니다.

굶어도 보고, 유행하는 다이어트도 따라 해봤지만 그때뿐. 운동할 시간은 없고, 식단 챙겨 먹는 건 더더욱 사치였어요. 정말 지푸라기라도 잡는 심정으로 다이어트 보조제를 찾아보기 시작했습니다.

수많은 광고와 후기 속에서 제 눈에 들어온 건 ‘플로라필’이었어요.

플로라필??

플로라필은 공식몰에서 구매했구요. 그래도 4개월은 먹어봐야 되지 않을까 싶어서 4개월치 구매했어요.

129,920원이라서 박스당 32,480원이구요.

회화나무열매추출물, 녹차추출물이 주된 핵심 성분이고 갱년기 증상완화와 체지방 감소에 동시에 도움을 주는 제품이라고 해요. SNS에서 수도없이 광고를 해서 혹시나 해서 구매해서 먹어봤답니다.

하루에 1정 식전에 먹으면 좋다고 하여 아침은 안먹고 점심먹기 전에 1알씩 챙겨 먹었어요.

내돈내산 플로라필.. 효과는?

플로라필은 찾아보니 체내 독소, 특히 '당독소'를 배출해서 다이어트에 도움을 주는 원리라고 하더라고요. 우리가 음식을 통해 섭취한 당이 단백질과 결합해 만들어지는 게 바로 당독소(최종당화산물)인데, 이게 몸에 쌓이면 비만을 유발하고 노화를 촉진한다고 해요. 플로라필의 핵심 성분은 이 당독소를 줄여주고, 체지방 감소를 돕는다는 거죠.

기대감을 안고 꾸준히 챙겨 먹었습니다. 그런데 한 달이 지나도 몸무게는 고작 1.5kg 감량. 물론 이것도 빠진 거긴 하지만, 제 기대에는 한참 못 미쳤어요. ‘역시 보조제만으로는 안 되는 건가?’ 싶어 거의 포기 직전이었습니다.

다이어트 실패원인은 '여기'

답답한 마음에 폭풍 검색을 하다가, 저는 제 다이어트가 왜 실패했는지에 대한 실마리를 찾게 되었습니다. 바로 '혈당관리' 였어요.

혹시 ‘혈당 스파이크’라고 들어보셨나요? 음식을 먹은 뒤 혈당이 급격하게 치솟았다가 뚝 떨어지는 현상을 말하는데요.

이게 반복되면 우리 몸은 혈당을 낮추기 위해 ‘인슐린’이라는 호르몬을 과도하게 분비해요. 문제는 이 인슐린이 쓰고 남은 당을 지방으로 차곡차곡 저장하는 역할을 한다는 겁니다

안그래도 사촌동생 중에 의사애가 있는데 물어보기 좀 그래서 뭐 물어본 적 없었는데, 최근에 가족모임 했다가 만나서 이런저런 얘기하다가 다이어트 얘기했더니 그 친구도 요즘 다이어트 안되는 이유가 혈당이 높고 혈당이 오르락내리락하면서 인슐린 저항성 생기고 다 그냥 살찌는 체질이 되는거라고 말하더라구요.

그 때 더더욱 확신했어요.. 아 이게 지방만 빼려고 해서 되는게 아니구나 싶더라구요.

구세주처럼 만난 혈당보조제

그러면서 사촌동생이 혹시 언니 혈당관리 할거면 식단, 운동도 해야되는데 언니는 직장다니니까 하기 힘들면 여주바나ㅂㅏ환을 한 번 먹어보라고 하더라구요?? 서울 유명 한의사 원장님께서 참여하여 만들어진건데 효과도 좋고 부작용도 없어서 본인도 요즘 약 처방하기 보다 심각하신 분 아니면 이거 드시면서 도움받는 것도 좋다고 말한대요.

그래서 바로 구매했고, 플로라필이랑 함께 섭취하기시작했어요.

플로라필+혈당관리, 3개월 뒤..

그렇게 남아있는 플로라필을 거의 다 먹고 혈당관리를 동시에 진행하고 3개월 뒤에 체중 자체는 8kg이나 감량했어요.

물론 3개월동안 1주일에 2회 정도 헬스도 다니고 했지만 예전에 비해서 더 열심히 엄청 식단,운동을 한 게 아니고 그냥 폭식하거나 야식같은걸로 망가지지 않도록만 신경썼달까요.. ㄷㄷ

꽉 끼던 바지가 헐렁해지고, 숨겨왔던 허리 라인이 보이기 시작하는데 정말 눈물 날 뻔했다니까요.ㅠㅠ

오늘의 결론, 현대인 대부분 혈당관리 안돼서 다이어트 실패하니까요.

플로라필 드시기 전이나 아니면 드실 때 ㅇㅕ주바나바환 드시면서 혈당관리 꼭 해보세요..혈당다이어트라는 것도 예전에 유행했다고 하는데 다 이유가 있네요..

당뇨전단계 혈당관리 나를위환 여주바나바환으로 시도

리얼리뷰093 — Fri, 23 May 2025 15:15:20 +0900

내 얘기는 아니고 엄마가 당뇨전단계라서 이것저것 다해보다가 혈당관리가 잘 안돼서 한의원갔다가 추천받아서 시도했는데 나름의 유의미한 결과가 있어서 후기 작성

보통 공복혈당은 110~130정도 나왔고, 식후혈당은 170 ~ 220 왔다갔다 하셔서 까딱 조금만 더 잘못하면 영락없이 당뇨인생인지라 억지로 밥머고 나면 끌고 다니면서 운동도 시키고 했음ㅠ

그래서 그나마 이 정도지 아니었으면 진짜 200~300은 거뜬히 나오지 않았을까..ㄷㄷ

나를위환 여주바나바환

원장님께서 추천해주신 제품이 나를위환 여주바나바환 이라는 제품인데 몇 가지 이유로 추천해주셨음

- 불필요한 첨가물이 하나도 안들어가있음

- 위 안좋고 소화 잘안되는 분도 소화 잘됨

- 실제 80% 이상의 분들이 먹고 효과 보심

- 스틱에 1회 정량 들어있어서 먹기 편함

여주바나바환 효능 부작용

여주바나바환은 여주,바나바잎,꾸지뽕나무잎,유근피 라고 불리는 성분들이 100% 들어가 있는 제품인데 여주,바나바잎은 혈당관리 제품에 빠질 수 없는 재료로 혈당관리에 효과 좋다고 이미 널리 알려져 있음.

꾸지뽕나무잎이랑 유근피는 몰랐는데 이것들도 약초로 쓰이고 같이 배합해서 먹으면 인슐린+인슐린저항성개선+췌장기능개선 등 일시적으로 잠깐 좋아지는게 아니라 궁극적으로 혈당관리에 도움을 주는 효능이 있다고 함.

부작용은 엄마가 섭취하는동안 딱히 없었는데 혹시나 당뇨약 먹는 사람은 같이 안먹거나 아니면 텀을 좀 두고 먹으라고 함 (저혈당 올 수도 있으니까)

혈당관리 후기

지금도 엄마는 여전히 드시고 계신데 여주바나바환 먹고나서 3개월 되던 차에 처음으로 식후혈당이 정상 범주에 들어갔음.

그리고 오늘 아침 공복혈당을 쟀는데 기계가 잘못된건지 알았는데 91이라는 숫자가 찍힘ㄷㄷ

물론 관리하는동안에도 내가 계속 억지로 산책도 시키고 먹는 것도 조절하게는 했지만 그래도 생각보다 훨씬 효과가 좋아서 대박이라고 생각함 ㅎㅎ

글고 뽀리 산책하라는 핑계로 나 없을 때도 꼭 산책시키라고 했음 ㅎㅎ 엊그제는 산책하면서 사진도 찍어보냄

원래 뽀리 산책을 내가 전적으로 담당하고 있고 엄마는 진짜 먹는거 좋아하고 잘 안움직여서 혈당이 그렇게 될 수 밖에 없었음..

아무튼 추천해주신 원장님한테 감사드린다고 연락드렸고 조금 더 지켜보다가 완전히 안정되면 선물 하나 사드려야지..(어차피 본인은 당뇨 전문으로 하는게 아니시라고 추천해주심..감동쓰)

물론 보조식품에 전적으로 의존하는 건 잘못된거고 다른 행동을 아예 안하면 의미없겠지만 노력할 때 효과를 배가 시켜주는 역할을 하는거 같긴함 ㅎㅎ

추후에 엄마 혈당에 변동이 더 생기면 다시 올려볼예정!

마이디데이 퀘르민 커큐민 여드름 효과 후기

리얼리뷰093 — Fri, 23 May 2025 14:56:07 +0900

얼굴에 자꾸 뾰루지 같은 트러블이 나서 스트레스가 한 때 엄청심했음ㅠ

여드름에 좋다는 화장품, 연고 다 써봤는데 그게 문제가 아니었음

여드름이 난 뒤에 뭘 쳐바른다고해서 나아지는게 아닌데 멍청하게 인스타 광고에 혹해가지고 쓴 돈만 몇십만원이 되는듯...후..

아무튼 그러던 차에 이것도 광고보고 산거지만...마이디데이 퀘르민을 내돈내산으로 사서 먹어본 후기임.

마이디데이 퀘르민

이렇게 알약 형태로 되어있어서 삼켜먹으면 되고 알약 자체가 크지 않아서 먹기에는 매우 편했음!

퀘르민은 커큐민 퀘르세틴 브로멜라인 성분이 들어간 제품인데 여드름 근본원인을 해결하는 조합이고 미국에서 1위하는 레시피 기반으로 만들어진거라고 함.

3개월 복용 후기

어찌됐든 3개월 이상은 먹어야 효과가 좋다고 하니 3개월 먹었는데 트러블이 조금 덜 나는거 같기는 한데 그래도 중간중간에 뾰루지 올라와서 효과를 잘 체감하지는 못했음 ㅠㅠ

이거 때문에 퀘르세틴,커큐민,브로멜라인에 대해서도 좀 찾아보고 공부하다가 보니까 커큐민은 함량, 흡수율, 피페린(흑후추추출물)첨가 여부 등이 중요하다고 함.

그래서 퀘르민 제품의 커큐민 함량과 흡수율을 찾아보고자 했는데 나오는 곳이 없음..ㅠㅠ 공개해놓지 않은거보니 이 부분이 뭔가 자신있지 않은건가 싶음..

피페린은 첨가되어있으면 간에 안좋다고 했는데 다행히 피페린은 들어가있지 않은데 나머지를 알 수 없고 효과도 좀 아쉬웠음.

+) 추가퀘르민처럼 퀘르세틴,커큐민,브로멜라인 들어가 있는데 함량도 부작용없고 효과있을정도로 들어있고, 흡수율도 개선한 수용성 커큐민 제품 발견함 ㅎㅎ (피페린도 당연히 미첨가)

지금 한 달 좀 넘게 먹고있는데 이거는 확실히 효과 좀 좋은 듯.ㅎㅎ 더 먹어보고 후기남기겠음.

요습관 방광염 영양제 효능 부작용 내돈내산 후기

리얼리뷰093 — Thu, 22 May 2025 17:40:43 +0900

한달만 복용하면 방광염 낫고 재발안한다고 해서 구매해서 먹어봄. 사실 한 달만에 재발안한다는 보장하는건 누가봐도 과장광고 같지만 어찌됐든 방광염, 잔뇨감에 좀 도움되면 좋으니까 먹기시작함

요습관이란??

요습관은 BKWELL이라는 브랜드의 방광염 영양제인데 방광염 때문에 병원가서 진료받고 약처방받을때 추천받은게 크랜베리 건강기능식품이었는데 이것도 크랜베리가 들어가 있음.

방광염에 좋다고 알려져 있는 성분이라고 약사님께서 말씀해주셔서 그 때 약국에서 산 거 1박스 다 먹었는데 잔뇨감이 남아있고 해서 찾아보다가 요습관을 구매하게 된 것임.

하루 1정씩만 먹으면 되기 때문에 먹기에는 간편하게 되어 있고 호박씨추출물도 들어가있음

요습관 효능 부작용

요습관 효능은 지금 먹은지 2개월차인데 확실히 효과가 좀 있는 것 같음.

전에비해 잔뇨감이 좀 덜한 느낌이고 밤에 소변 때문에 잠에 깨는 횟수도 줄어듦.. 이대로 방광염만 재발 안하면 아주 만족스러울거 같은데!! 사실 그건 복불복인 느낌이라.ㅎㅎㅎ

아무튼 지금까지 요습관 효능에 대해서는 만족하고 있고 따로 부작용 같은건 없는 듯?

후기보다보니 먹고도 안좋아지는 사람은 염증이 몸에 많이 있는 거라서 워터큐민?인가 하는 염증제거 영양제 같이 먹어주면 효과좋다고 하는데 나는 아직은 효과 좋은 상태라서 따로 안먹어도 될 거 같긴함 ㅎㅎ

지금까진 만족스러운데 혹시나 방광염 재발하면 그 때 다시 리뷰할거임!..

덴티오클린 효능 부작용 내돈내산 후기 2개월 복용 결과

리얼리뷰093 — Thu, 22 May 2025 16:58:21 +0900

잇몸도 안좋고 구취, 구내염 등 종합적으로 문제가 많아 구강유산균을 찾다가 덴티오클린을 알게되어 구매함.

대부분 제품들이 알약으로 되어있는데 덴티오클린은 가루로 되어있어서 조금 더 효과가 빠르지 않을까 생각이 듦 ㅎㅎ

무엇보다 SNS에서 광고가 오질나게 많이 나와서 그냥 이거밖에 안떠올라서 구매함.

덴티오클린 효능 부작용

SNS에서 무너져 내린 잇몸이 이것만 먹으면 차오르는 효능이 있다고 하는데 실제 먹어본 사람들 후기를 봐도 잇몸이 차오르는 효과가 있는경우는 보지 못함;;ㅠ

딱히 부작용은 없고 자기 전에 한 입 머금고 먹고나면 다음 날에 구취가 조금 덜 한 것 같긴한데, 어떤 목적으로 먹느냐에 따라 만족도가 많이 나눠질듯 함.

덴티오클린 내돈내산 후기

엄마는 잇몸 무너진거 채워질까해서 먹었고 나는 잇몸도 잇몸인데 그것보다는 구내염이 잦고 구취제거에도 도움이 된다고 해서 먹었음. 처음엔 아침이나 낮에 시간 상관없이 먹었는데 그 때는 크게 좋아지는 걸 느끼지 못했음.

그러다 자기 전에 먹는거라고 해서 자기전에 입에 머금고 좀 기다린 후 섭취하는 방식으로 먹으니까 다음날 일어났을 때 구취가 덜한 효과가 있어서 이 부분은 꽤나 만족함 ㅎㅎ

다만 엄마가 기대했던 잇몸이 차오르는 효과는 거의 보지못했고, 내 구내염은 내 컨디션에 따라 좀 달라지기 때문에 좋아졌다고 하긴 뭐하지만 그래도 전보다는 덜 나는 기분이긴 함.

잇몸관련해서 광고가 많은데 잇몸건강에 그다지 효과가 없다는 부분이 아쉽지만 다른 부분이 목적이면 먹어봐도 괜찮을 것 같음.

다만 맛이 내 개인적인 기준 별로 없었기에... 레모나처럼 맛나게 먹질 못한다는것도 아쉬움 ㅠ

엄마는 안먹는다고 했고, 나는 재구매할지는 고민중 .. ㅠ